Architettura Sostenibile Milano: Illuminare Casa con Luce Naturale

Favorire la luce naturale, nostra grande alleata

L'architettura sostenibile non è solo attenta alle tecniche costruttive, ai materiali utilizzati e all'introduzione armoniosa degli edifici nell'ambiente naturale, ma pensa anche al benessere delle persone. L'architettura ecosostenibile è quindi una ricerca costante del perfetto equilibrio tra rispetto dell'ambiente e il completo benessere di coloro che andranno ad occupare l'edificio.

L'Architetto Gabetta sta realizzando proprio in questo periodo un nuovo complesso residenziale a Monza chiamato Quinta Essenza, un edificio dove la luce naturale ricopre una grande importanza. Ma perché l'illuminazione naturale riveste tutta questa importanza? Non basta quella artificiale?

Ebbene no, la luce naturale, quella che ci arriva dalle finestre, è molto importante non solo per il nostro benessere, ma anche per la nostra psiche. In estate, a parte il caldo, siamo sempre più felici e attivi proprio grazie al maggior numero di ore di luce, un vantaggio che si riflette positivamente sulle nostre vite.

A questo si aggiunge un ulteriore problema, più green. Sfruttare in modo sbagliato la luce artificiale vuol dire promuovere un maggior consumo e dispendio di energia e, quindi, maggior inquinamento. Favorire la luce naturale, quando possibile, è quindi una scelta ecologica e in linea con l'architettura sostenibile.

I benefici di una corretta illuminazione

Per luce naturale intendiamo la luce diretta o diffusa del sole che penetra dalle finestre. Il tema dell'illuminazione artificiale è un argomento di discussione che punta verso il sentiero della sostenibilità architettonica.

Per favorire il benessere fisico e per evitare di caricare eccessivamente la nostra vista, sarebbe opportuno avere almeno due o più sorgenti luminose in ogni stanza. La sorgente luminosa deve essere posizionata in modo da avere una luce sufficiente, ma senza abbagliamenti indesiderati.

La corretta illuminazione degli spazi di lavoro, degli uffici e degli impianti industriali ha un enorme impatto sul benessere, sulla produttività e sui livelli di energia dei lavoratori, oltre a migliorare la sicurezza operativa.

Grazie alla luce naturale è possibile risparmiare sui costi di illuminazione, migliorando al contempo il comfort e la capacità di concentrazione.

Tra i vantaggi della luce naturale vogliamo annoverare:

• Regola il ritmo circadiano;
• Protegge il cuore;
• Aumenta la produttività;
• Favorisce una corretta coagulazione sanguigna;
• Produzione vitamina D;
• Produzione di ormoni.

Luce naturale vs Luce artificiale

La luce artificiale, soprattutto al giorno d'oggi, è particolarmente costosa e anche se si ricorre a lampadine a basso consumo, non si avrà mai un costo zero nel suo utilizzo, a meno che non si investa davvero nel fotovoltaico.

Un altro problema della luce artificiale sono i suoi effetti: a volte può dare fastidio se troppo intensa o se si ricorre a lampadine sbagliate. Nessuno vuole intaccare la propria salute per l'errata illuminazione artificiale.

Passiamo adesso alla luce naturale. L'esposizione alla luce solare favorisce il rilascio di serotonina, l'ormone della felicità, e si regolano gli ormoni che sono alla base della concentrazione. Diversi studi dimostrano che la luce naturale aumenta la produttività all'interno degli uffici fino al 15%.

Non c'è quindi da stupirsi se gli architetti contemporanei puntano sempre di più sulle ampie vetrate o, addirittura, su interi edifici realizzati in vetro, così da garantire una continuità tra esterno e interno, e ovviamente far passare più luce naturale possibile. Uno di questi edifici lo abbiamo proprio analizzato in una news che trovi a questo link scritta dall'Architetto Gabetta: ci riferiamo al quartier generale di Salewa a Bolzano.

La luce naturale è gratuita: il costo del gas o di altri combustibili può aumentare, ma il sole rimane lo stesso ed è gratuito per tutti. Saperla sfruttare al meglio ricorrendo ad ampie vetrate installate con estrema attenzione ai principi dell'architettura sostenibile, vuol dire favorire l'ingresso di questa luce negli ambienti casalinghi o in ufficio.

La quantità di luce naturale presente in un appartamento o stabile non dipende solamente dal numero e dalle dimensioni delle finestre, ma anche e soprattutto, da come è orientato l'edificio stesso.

Architettura e sostenibilità: come favorire la luce naturale

Nel mondo delle costruzioni, le nuove conoscenze e comprensioni dei ritmi circadiani umani permettono di agire preventivamente in fase di progetto, influendo sulle scelte architettoniche e strutturali che vanno direttamente a incidere sull'illuminazione.

Si parla di edifici sani quando si garantisce la qualità dell'ambiente interno e il rispetto dell'ambiente esterno, con un equilibrio vantaggioso per le persone e il pianeta. Nel nostro studio di architetti Monza di Daniele Gabetta siamo sempre attenti al tema della sostenibilità e ci impegniamo a creare un habitat sano e confortevole. Questo è uno dei principali obiettivi della progettazione delle case di oggi, come il comfort ottenuto con l'uso di materiali isolanti o altri metodi verdi; un esempio è la Quinta Essenza, complesso residenziale a Monza.

Quando si parla di architettura sostenibile e luce naturale si deve far riferimento a tanti parametri, come i requisiti igienico-sanitari (occorre rispettare linee guida base quando si progetta una casa), i rapporti aeroilluminanti, i fattori di luce diurna e tanti altri dati tutti ugualmente importanti.

Senza scendere in questi tecnicismi non sempre comprensibili ai più, nello studio architetto Monza di Daniele Gabetta preferiamo portare esempi pratici di come andrebbe favorita l'illuminazione naturale in ottica di un'architettura green:

• Illuminazione su più lati: quando possibile, sarebbe meglio prevedere l'inserimento di fonti di luce naturale su più pareti, riducendo così il contrasto nell'ambiente;
• Esposizione: come anticipato, un'esposizione non vale l'altra. Le finestra a nord garantiscono illuminazione uniforme e non presentano il problema dell'abbagliamento, tipico delle esposizioni est e ovest. Le finestre a sud sono quelle che offrono maggior luce, ma devono essere opportunamente schermate; 
• Forma delle finestre: anche la forma delle finestre è importante. Quelle strette e alte sono più abbaglianti, inoltre più ci si avvicina al soffitto con la finestra e più la luce naturale penetrerà in maggior profondità;
• Lucernari: sebbene questi non favoriscano il contatto visivo con l'esterno (aspetto molto importante per il benessere umano), essi rappresentano una valida soluzione per una maggior illuminazione naturale degli ambienti. La loro presenza deve essere attentamente progettata sia in funzione delle dimensioni dell'ambiente sia in funzione della presenza di altre finestre.

Negli ultimi tempi sono stati introdotti anche due modi per favorire la luce naturale: ci riferiamo alla mensola di luce (light shelf) e al tubo di luce.

Nel primo caso si installano elementi orizzontali dalle finestre che vanno a riflettere la luce naturale sul soffitto di casa e: in questo modo la luce si diffonde in tutto l'ambiente senza abbagliare o creare disagio, trattandosi di luce riflessa.

La seconda tecnologia è particolarmente indicata per i sottotetti. I tubi, rivestiti di materiale riflettente, catturano la luce naturale e la trasportano fino a destinazione. Più il tubo è lungo e meno questa tecnologia è efficace, perché si rischia di perdere l'intensità della luce solare trasportata, motivo per cui è sempre bene progettare con estrema attenzione il tubo di luce.

Questi sono solo alcuni dei modi in cui possiamo agevolare la luce naturale nelle nostre case e nei luoghi di lavoro, promuovendo così un'architettura sostenibile sempre più attenta alle nostre necessità e ai bisogni ambientali. Consulta i nostri servizi e se desideri fissare un appuntamento con Daniele Gabetta, Architetto Monza, non esitare a contattarci.